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60歲后最好的養(yǎng)老態(tài)度

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60歲后,大部分朋友都已經(jīng)退休,我們也真正開始了自己的養(yǎng)老生活。

到底什么樣的養(yǎng)老生活態(tài)度才是積極、健康的呢?下面是國內(nèi)最近超級流行的養(yǎng)老態(tài)度,收藏起來照著做吧!

微信圖片_20210106092640.jpg

圖/攝圖網(wǎng)


-1-
讓快樂變成習(xí)慣
快樂的人總會(huì)微笑、哼唱,甚至吹口哨。想想自己即使兩鬢斑白,仍然面帶微笑,精神氣爽的樣子,是不是很好啊!
60歲后的我們要把快樂裝進(jìn)自己的口袋,隨時(shí)隨地都要保持快樂的心情,才能健康長壽哦!

-2-
培養(yǎng)一門興趣
趁自己還不夠老,培養(yǎng)一門興趣,給日后空巢做準(zhǔn)備。
一旦孩子離開家,自己不至于一天到晚看著墻壁發(fā)呆,沒有自己的精神寄托,那認(rèn)知癥就會(huì)找你,這幾乎是必然的。

-3-
趁早享受
當(dāng)你的牙好,腿好,身體還行,趁著不聾不啞思維還清晰,品一下天下美味,看一看大好河山,四處走一走轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),也不枉來世一遭。
不要到了牙不行走不動(dòng),自己埋怨自己,沒有后悔藥。

微信圖片_20210106092717.jpg

圖/攝圖網(wǎng)

-4-
多交朋友
老同學(xué)、老朋友的見面機(jī)會(huì)要把握,要珍惜老兄弟、老朋友的情分,有閑喝喝茶,無事聊聊天。
也不要錯(cuò)過結(jié)交志趣相投的新朋友的機(jī)會(huì),因?yàn)?strong style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important;">友情是最可靠的吉祥鳥。 

-5-
對別人的無理要求堅(jiān)決說“不”
我們有權(quán)主導(dǎo)自己的生活;有全權(quán)對別人的要求說不;也有權(quán)對批評我們的人提出意見。有時(shí)候我們真的應(yīng)該自私一點(diǎn),多為自己想一想,對自己好一些!

-6-
對老伴多一點(diǎn)愛護(hù)

老伴是你的旅伴,天荒地老,執(zhí)子之手,就像一對長途跋涉的游人,在慢慢地爬向山峰的頂點(diǎn)。

因此,好好愛你的老伴吧,千萬不要因?yàn)樽优、孫子而忽略了那個(gè)陪伴你一生的人!

微信圖片_20210106092722.jpg

圖/攝圖網(wǎng)


-7-
舍得給自己花錢

給自己該花一塊的,決不去花八毛,你后半生的消費(fèi)是有限的,沒有必要對自己吝嗇,也省不到哪去,省了苦的只有自己。

-8-
最重要的是忘記自己的年齡

不要讓自己的年齡成為自己變老的理由,不管我們多老,只要有一個(gè)好的心態(tài),只要我們自己不覺得老,就不會(huì)衰老!

來源:轉(zhuǎn)載于春樹養(yǎng)老
編輯:乾翔綠健

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